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세키구치 마사루
(지은이),
한원형
,
조혜숙
(옮긴이) |
시사문화사
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5초 복근
- 놀랍도록 배가 홀쭉해지는 다이어트
마쓰이 가오루
(지은이),
최시원
(옮긴이) |
비타북스
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작심3일 다이어트
ㅣ
더 라이트 건강 요리책 시리즈
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더 라이트
(지은이) |
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산후홈트
- 트레이너 남편이 알려주는 예쁜 몸 만들기
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양영민
(지은이) |
비타북스
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지방을 태우는 다이어트 케토제닉 레시피 170
- 고지방 중단백 저탄수 다이어트 플랜
마리아 에머리히
(지은이),
이연주
(옮긴이) |
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헷갈리는 다이어트 처음부터 쉽게하기
김찬
(지은이) |
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지방을 태우는 몸
- 저탄수화물.고지방 식이요법 케토제닉 다이어트의 모든 것
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지미 무어
,
에릭 C. 웨스트먼
(지은이),
이문영
(옮긴이),
양준상
(감수) |
라이팅하우스
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야노 시호의 셀프케어
- 건강하게 아름답게 우아하게
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야노 시호
(지은이),
김윤희
(옮긴이) |
살림
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데일리 발레 클래스 (DVD 증정)
- 서 있기만 해도 라인이 살아나는
임혜경
(지은이) |
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다리 일자 벌리기
- 아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에, "누구나 고통 없이 4주면 충분하다!"
에이코
(지은이),
최서희
(옮긴이) |
한국경제신문
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코어 운동 따라하기
- 내 몸 만들기 프로젝트! 코어 강화 프로그램
홀리스 랜스 리브만
(지은이),
박현진
(옮긴이) |
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스미홈트
- 부위별 운동부터 식단까지 한 권에 담은 파워 다이어트
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스미홈트
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지방의 누명
MBC 스페셜 <지방의 누명> 제작진
(지은이) |
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닥치고 데스런 BASIC (데스런 + 석가 해부학)
- 근육의 생김새를 알면 운동이 쉬워진다
ㅣ
닥치고 데스런 시리즈
Choice
조성준
,
석정현
(지은이) |
더디퍼런스
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주원홈트 100
- 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램!
ㅣ
주원홈트
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김주원
(지은이) |
싸이프레스
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발레 다이어트
- 와인 오프너 운동 창시자가 알려주는
Choice
다케다 준
(지은이),
장인주
(옮긴이) |
경향BP
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[중고]
몸신의 바른 몸 3분 교정 체조 (동영상 QR코드 수록)
- 체형 교정으로 얼굴까지 예뻐진다!
박숙희
(지은이) |
비타북스
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G폭탄 식사법
- 세끼 맛있게 먹고 운동 없이 살 빼는
조엘 펄먼
(지은이),
제효영
(옮긴이),
이경영
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예문사
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헬스보이의 지속가능한 운동법
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이승윤
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[중고]
아침단식
- 얼굴은 아름답게 몸은 날씬하게 만드는
ㅣ
거북이 85
백승헌
(지은이) |
하남출판사
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7days 세븐데이즈 해독 수프 다이어트
왕혜문
(지은이) |
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2주에 한 사이즈 줄이기
- 신체 나이 20대, 50대 몸짱 이현아의 핫 바디 프로젝트
Choice
이현아
(지은이) |
비타북스
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음식중독
- 뇌를 자극하는 맛의 역습! 더 이상 스스로를 통제할 수 없다
Choice
박용우
(지은이) |
김영사
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렌틸콩 다이어트 레시피
- 맛있게 먹고 예쁘게 빼자
Choice
홍성란
,
양해림
(지은이),
이승림
(감수) |
청림Life
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[중고]
케틀벨 스윙 다이어트
트레이시 리프킨트
(지은이),
김한얼
,
이정우
,
최광석
(옮긴이) |
군자출판사(교재)
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빼
- 친절한 뱃살 사용 설명서
ㅣ
내 몸을 살리는 시리즈 7
Choice
이희성
(지은이) |
씽크스마트
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투미닛, 발목 풀기 다이어트
- 매일 2분!
ㅣ
매일 1분 다이어트 시리즈
미나미 마사코
(지은이) |
스타일북스
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평생 살찌지 않는 장 건강법
- 실컷 먹고 자연스럽게 살 빼는 81가지 방법
후지타 고이치로
(지은이),
노경아
(옮긴이) |
나무위의책
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천기누설 6 : 해독 다이어트편
- 비만의 고리를 끊는 천연 해독 다이어트
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천기누설 6
MBN 천기누설 제작팀
(지은이),
김달래
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서재걸
,
이광연
(감수) |
다온북스
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간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기 : 남자 명품 복근
- 울룩불룩 뱃살 탈출! 절대 실패하지 않는 탄력복근 4주 프로그램
ㅣ
간고등어 코치 홈헬스 무작정 따라하기
최성조
(지은이) |
길벗
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20대가 부러워하는 중년의 몸만들기
- 서울대병원 몸짱 의사가 밝히는 특급 노하우
김원곤
(지은이) |
덴스토리(Denstory)
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